Motokrosové fitness
Dobrý Den,v této sekci " Motokrosové Fitness " pro vás připravujeme něco co určitě všichni oceníte !! Brzy na tomto odkazu najdete seriál který se bude natáčet dvaktát za měsíc v profesionálním fitcentru . V každé epizodě tohoto seriálu vám profesionální trenér a jeho asistent názorně předvede a ukáže jak posilovat a připravovat různé části našeho těla se zaměřením na motokross ,enduro a supercross. Vytrvalost ,správná fyzická zdatnost,strava a prostě všechno co potřebujete aby jste si domů ze závodů přivezli pohár !
A než to bude tak se zatím podívejte na pár fitnes videí s CZ titulkama !
.
Ryan Hughes a jeden z jeho cviků
.
.
